演奏活動を続けたいのに、首肩の痛みと痺れが気になって集中できない。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。長時間の練習や本番前の緊張で症状が悪化し、「このまま演奏を続けられるだろうか」と不安になることもあるでしょう。 […]

はじめに：原因不明のふらつきに悩むあなたへ 歩いているとふわふわする、地に足がつかない感覚がある。 病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、処方された薬も効果がない。そんな原因不明のふらつきに悩まされている方は、決して […]

慢性的な肩こりに悩む日々からの解放 肩こりが当たり前になっていませんか。毎日マッサージ機でほぐしても、翌朝にはまた同じ重さが戻ってくる。首が動かしにくくなり、頭痛まで引き起こす。そんな状態が何年も続いているなら、それは身 […]

万年肩こりと外反母趾に悩む日々 デスクワークが引き起こす体の重さ 社会人になってからずっとデスクワークを続けていると、肩こりは避けられない悩みの一つになります。 パソコンに向かう時間が長くなればなるほど、肩は張り続け、首 […]

長年の痛みを諦めていませんか 朝起きた瞬間から首や肩、腰に重だるさを感じる。マッサージに行っても数日で元通り。こんな状態が何年も続いていると、いつしか「こんなものだろう」と諦めてしまう方が少なくありません。 宝塚駅前イリ […]

体が常に緊張している状態とは 自覚のない緊張が体を蝕む理由 「体がずっと緊張している」と周囲から指摘されても、自分ではそれがどういう状態なのか分からない。このような経験をお持ちの方は少なくありません。美容室やマッサージ店 […]

リュックを背負うたびに肩が痛む日々 毎日の通学でリュックを背負うたびに肩や背中が痛む。重い荷物でなくても、2、3日に1回は痛みが襲ってくる。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 特に20代という若さで、1年前から […]

はじめに：治療法がないと言われた絶望から希望へ 「側弯症は治療法がありません。経過を見ましょう」 病院でそう告げられたとき、どれほどの絶望を感じるでしょうか。痛みで授業に集中できない、友人との映画も30分で辛くなる、バイ […]